今年の夏も「危険な暑さ」と言われるほど本当に暑く、厳しい日々が続いております。
今回のカフェ瀬戸の海では、介護を実際に行っているご家族の方をお招きし、介護体験談をお話いただきました。
今回は３名の方にお話をいただきました。昨年もお話いただいた方は、後日談や現在の様子をお話いただきました。認知症は進行する病気ではあるものの、環境が整っていると進行のスピードが抑えられるというのは本当なのだと感じました。また今回初めてお話いただいた方は、介護される側の周りの環境を整えることに注力することで、その人らしい言動が見られるようになり、今の親子の形ができているのだと教えてくださりました。
最後にグループワークを行いました。「自分が同じようにできるかは自信がない。」「自分の言動を振り返ることができて反省する点も多いと感じた。」「どうやったらあんな風にできるのか？」などそれぞれの参加者の方の心に何か響くものがあったように思いました。実際に介護を行なっている方のお話を聞く機会は少ないので、今回のカフェでの聴講がとても良い経験になったことと思います。
お盆期間の診療日程は以下の通りです。
よろしくお願いいたします。
ブロックエディタ（ハイライトカスタマイズ済）
| ８月10日（木） | 通常通り診療 |
| ８月11日（金・祝） | 休診 |
| ８月12日（土） | 休診 |
| ８月13日（日） | 休診 |
| ８月14日（月） | 休診 |
| ８月15日（火） | 休診 |
| ８月16日（水） | 通常通り診療 |
旧クラシックエディタ
| ８月10日（木） | 通常通り診療 |
| ８月11日（金・祝） | 休診 |
| ８月12日（土） | 休診 |
| ８月13日（日） | 休診 |
| ８月14日（月） | 休診 |
| ８月15日（火） | 休診 |
| ８月16日（水） | 通常通り診療 |
梅雨の合間の暑さに、今年の夏も厳しくなりそうな予感がする今日この頃。
今回のカフェ瀬戸の海では、「バランスの良い食事」と題して、普段の食事や栄養についての講義を管理栄養士の先生に行なっていただきました。
高齢者が陥りやすいフレイル。そこから抜け出すには運動や活動などの要素もありますが、やはり一番大切なのは食事です。特に栄養のバランスがとても大切で、多くの種類を偏ることなくまんべんなく摂取することが求められるとのことでした。また青魚に含まれるDHAは脳の活性化に効果があるとされており、普段から意識して摂取すれば認知症予防につながるかもしれないそうです。
最後にグループワークを行いました。「みそ汁に肉や野菜を入れて豚汁にして食べるようにしている。」「青魚を意識して食べられるように、朝食には必ず鰯をつけるようにしている。」など多くの意見が聞かれ、大いに盛り上がっていました。普段の食事を意識的に見直し、少しの工夫を加えるだけでも大きな効果が期待できるのではないでしょうか。これから夏本番！夏バテしないためにも、食事に対する意識や工夫のヒントが皆さんのお役に立つことができれば幸いです。
今年は梅雨入りが例年より早く、鬱陶しい天気が続いている今日この頃。今回のカフェ瀬戸の海では「知りたい介護サービス」と題して、玉野市介護支援専門員協会より講師の方をお招きして介護サービスについての説明や紹介を行なっていただきました。
今回は介護保険の施設サービスについて重点的にお話をしていただきました。聞きなれた施設の種類から、比較的新しく導入されたサービスを一つづつ丁寧に教えていただき、参加者の皆さんも真剣に話を聞いておられました。特に金銭面についてもお話をしていただけたので、施設サービスを利用するときの一つの目安となるのではないでしょうか。
最後にグループワークを行いました。まだ利用するまでには早くても、いざという時の選択肢は多い方が良いもの。参加者の皆さんにとって今回のカフェでの経験が、いざという時の検討材料になれば幸いです。特に介護保険はまだ既存の制度と比べても比較的新しい制度で、日々改変がされており専門職でも分かりにくい制度です。そんな介護保険を少しでも身近に感じていただけたのではないでしょうか。
